五分钟写出第一篇

这篇不解释原理，只带你走一遍最短路径：打开工作区 → 建文件 → 写字 → 让 AI 帮一手。

全程五个动作，每个动作不超过一分钟。

第 1 分钟 · 打开一个工作区

「工作区」就是你要放笔记的那个文件夹。Notrat 不建自己的库、不用专有格式，它只是打开一个你已有的文件夹。

点顶部标题栏左侧的工作区菜单按钮：

在弹出的菜单里选**「打开工作区」**：

• 想用现成的文件夹（比如「我的文档 / 笔记」）→ 选「打开工作区」，挑那个文件夹
• 想从零开始 → 选「新建工作区」，输入名字，Notrat 会建好文件夹并打开

打开后，左边会出现文件树，里面是这个文件夹里的所有文件。

标题栏那个按钮会记住你

下次启动，Notrat 会自动打开上次的工作区；欢迎屏的「最近工作区」列表也会列出来（最多 50 条）。

第 2 分钟 · 新建一个 Markdown

在左侧文件树的工具栏上有 ＋（鼠标停在上面就会弹菜单，点一下也行）：

菜单里选 「Markdown」：

输入文件名（比如 我的第一篇.md），回车。

文件建好并且自动打开了，光标已经在正文里等着你。

也可以不建文件

欢迎屏下面那个输入框，或者右侧边栏的对话框，不打开任何文件也能直接问 AI。想让 AI 把答案写进文件时，才需要先有文件。

第 3 分钟 · 写下第一个字

直接打字就行。Notrat 默认是所见即所得模式，你打 # 出来的就是标题的样子，不是符号本身。

几个马上用得上的：

想做什么	怎么做
一级标题	行首输入 # 再打空格，或者用工具栏的「标题」下拉
加粗	选中文字按 Ctrl+B
斜体	Ctrl+I
列表	Ctrl+Shift+[（有序）/ Ctrl+Shift+]（无序）
任务清单	Ctrl+Shift+X
引用	Ctrl+Shift+Q
撤销	Ctrl+Z

完整的看 快捷键。

忘了快捷键？

输入 / 会呼出斜杠命令菜单，所有能插入的东西都在里面，打字筛选。这是最不用记的入口。

写完了，Ctrl+S 保存（其实 Notrat 会自动保存，这个键是给你安心的）。

第 4 分钟 · 让 AI 看见这篇文件

先确认 AI 能说话。如果还没配过，去 接入 AI 服务商 加一个（选云端服务商 + 贴 API Key，两分钟）。

然后打开 AI 对话。几个入口，挑顺手的：

• 状态栏最右侧的 AI 开关（展开 / 收起 AI 侧栏）
• 左侧活动栏的**「搭档」**（整屏的对话工作区）
• 编辑器里选中一段文字 → 右键 → 「引用到聊天」（把这段直接带进对话）

现在做一件最有用的事：把当前文件给 AI 看。

在对话输入框里输入你的问题，比如：

帮我看看这篇的结构有没有问题，给出三条改进建议

发送时会自动把当前打开的文件带进上下文，不用你手动贴，这是后台静默完成的，界面上不会多出一个 chip。AI 的回答里如果提到要改哪里，你可以直接让它动手，它能真正改文件，改动会在对话里显示成 diff。

AI 改文件前会问你

默认情况下，AI 对文件的写操作需要你确认。你会看到一个带改动的确认卡片，点允许它才动。放开权限的开关在输入框工具条上（「完全访问」），不要关着玩。

第 5 分钟 · 试一次全屏的搭档模式

侧栏那块地方小。想认真跟 AI 干一段活时，用搭档模式：

点左侧活动栏的**「搭档」**：

界面会变成全屏的对话工作区：左边是会话列表，中间是和 AI 的对话，右边是它正在做的事（时间线 / 改动的文件）。

再点一次「搭档」就切回工作台。

工作台 vs 搭档模式

• 工作台（活动栏第一格）：文件树 + 编辑器 + 右侧 AI 侧栏。日常写作、改文件用这个。
• 搭档模式：整屏都交给 AI 协作。让它一次改多个文件、写代码、做调研时用这个。

两者看到的是同一个工作区，随时切换不丢状态。

五分钟到了

你现在会了：打开工作区、建文件、写字、让 AI 改文件、切换两种模式。

接下来按你的兴趣走：

想深入	去哪
文件树的高级用法（搜索、重命名、多选、拖拽）	工作区与文件管理
编辑器全部能力（表格、代码块、图表、图片、大纲）	编辑器 · 编辑器进阶
AI 对话的全部技巧（引用文件、@ 提及、多条并行）	AI 对话
让 AI 换一种做事方式	专家（智能体）
给它装新能力	插件与扩展市场

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